6 aplikasi masa subur wanita terbaik

Aplikasi pelacak menstruasi menghilangkan dugaan untuk mendapatkan menstruasi Anda, terlepas dari rencana Anda. Saat ini, aplikasi pelacakan periode memungkinkan Anda merekam semuanya, mulai dari panjang dan berat aliran hingga gejala, ovulasi, dan bahkan dorongan seksual. Sebagai alat kesehatan, aplikasi ini, dan data terkaitnya, sangat berharga.

Flo

Antarmuka yang bersih dan sederhana ditambah pelacakan yang mudah dan wawasan harian menjadikan Flo salah satu aplikasi pelacak periode paling populer di pasar. Dari kram hingga perubahan suasana hati, Flo memiliki lebih dari 70 gejala untuk dipilih dan tim ahli kesehatan akan membantu Anda memahami gejala tersebut. Flo juga menawarkan pengingat pil dan sumber daya pendidikan. Ikuti kuis, baca artikel, atau menjadi pribadi di Obrolan Rahasia. Fitur komunitas Flo memungkinkan Anda membuka topik dan masalah intim dengan pengguna lain.

Clue

Analisis siklus, tim yang dipimpin oleh wanita, dan konten yang luas (termasuk sumber daya LGBTQIA+) membuat aplikasi ini menonjol. Apakah Anda selalu mengalami menstruasi yang tidak teratur atau tubuh Anda terhuyung-huyung setelah keluar dari alat kontrasepsi baru-baru ini, Petunjuk mengetahui bahwa tidak semua siklus sama. Alih-alih meninju pengguna, ia melacak semuanya mulai dari jerawat, emosi, hingga aktivitas seksual dan bahkan memungkinkan Anda menambahkan gejala khusus. Jika komunikasi adalah kuncinya, pengguna juga dapat membagikan data siklus mereka di Clue Connect. Fitur ini sangat bagus untuk menjaga mitra pada halaman yang sama atau untuk atlet yang ingin pelatih mereka menyesuaikan pelatihan dengan siklus mereka.

Glow

Bagi mereka yang menyukai grafik yang bagus, Glow telah membantu Anda. Aplikasi ini tidak hanya melacak menstruasi, ovulasi, gejala, dan aktivitas seksual Anda, tetapi juga membuat grafik PDF yang menarik dari semua data Anda yang dapat Anda cetak untuk kunjungan ke dokter Anda. Aplikasi mengumpulkan dan melacak sejumlah besar titik data terkait siklus, yang semuanya dibandingkan dengan pengguna lain dalam demografi Anda untuk konteks. Seperti beberapa aplikasi lain, ini memungkinkan Anda menambahkan pasangan ke akun Anda untuk membagikan informasi pelacakan Anda dengan lebih mudah. Ini dapat membantu pasangan Anda lebih memahami siklus dan kesuburan Anda dan lebih aktif dalam keluarga berencana.

Eve

Eve adalah aplikasi untuk pengguna yang juga ingin mengawasi kesehatan seksual mereka. Eve mendorong pengguna untuk melacak menstruasi mereka dalam kaitannya dengan kehidupan seks mereka, menawarkan fitur pelacakan periode standar serta kemampuan untuk melacak aktivitas seksual, dorongan, suasana hati, dan apakah Anda menggunakan perlindungan atau tidak. Elemen desain yang nakal (pikirkan pisang yang digunakan secara kreatif) dan konten yang berfokus pada seks menjadikan aplikasi ini cocok untuk pemirsa dewasa. Eve juga menawarkan komunitas untuk berbagi pengalaman dan mengajukan pertanyaan terkait kesehatan kepada sesama pengguna.

Ovia

Ovia melacak menstruasi dan ovulasi Anda, posisi serviks, suhu tubuh basal, dan banyak faktor penting lainnya yang memengaruhi kesuburan. Pelanggan dapat menggunakan data ini (dan algoritme milik aplikasi) untuk memprediksi masa subur mereka atau membawa wawasan ke OBGYN mereka. Aplikasi ini juga memiliki banyak sumber daya untuk individu yang ingin hamil, dan aplikasi mitra untuk melacak pertumbuhan bayi Anda jika Anda memilikinya.

Period Tracker Period Calendar

Untuk aplikasi yang mudah dan berfungsi untuk semua siklus, Pelacak Periode memiliki banyak hal untuk ditawarkan. Dengan gaya yang lucu dan sederhana, aplikasi ini berpusat di sekitar kalender siklus Anda, di mana Anda dapat melacak semuanya mulai dari aliran, gejala, dan pemeriksaan payudara sendiri hingga data serviks, lendir, dan suasana hati. Fitur buku harian yang menonjol juga mendorong pengguna untuk menambahkan catatan yang diketik ke proses pelacakan mereka. Tab perawatan diri terpisah menawarkan lanskap suara, meditasi, latihan , dan sumber daya lainnya untuk merawat tubuh Anda secara holistik sepanjang siklus Anda.